Trött jag blir

Idag var jag jättepigg och glad på förmiddagen och tänkte jag skulle ge mig på att gå ut och springa när jag kom hem efter jobbet, men strax innan jag slutade så fick jag så sjukt ont i armen och i sidan. Armen spränger det i så jag knappt kan röra den, och sidan känns som man fått ett ordentligt njurslag. Så jag har än så länge inte klarat att ta mig ut. Vill mest lägga mig i en hög i garderoben och inte finnas.
Ska iaf försöka göra några enklare yogaövningar och squash och situps. Så man åtminstone gjort något.
Men först, lite mat. Skaldjurssallad, mumm mumm.

Kan man dö av träningsvärk?

Måndag: Städa huset på rekordtid, vilket innebar mycket spring och böjningar upp och ner.
Summa: Ont i lår och knän.
 
Tisdag: Träna 50 min yoga, ett nytt program med mer statisk träning eller vad det nu heter.
Summa: Få världens träningsvärk i mage och öm i låren.
 
Onsdag: Träningsvärken hindrar mig från att göra Yoga, går ut och går/joggar 20 min. Ställer mig och ska köra några yogaövningar för att få ner andningen. Kan inte ens utföra en enkel pga sån sjuk träningsvärk i magen efter gårdagens träning.
Summa: Superont i magen och totalslut i benen.
 
Torsdag: Ska med min träningsvärk i magen och låren (som ömmar vid minsta rörelse) kasta mig iväg på ett step-pass  med grannen då det dragit igång gympa-pass här i byn. Jag har ingen aning om hur länge det är. Jag har ingen aning om vad Step är. Men det jag vet är att kl 19 var det ett "lätt step"-pass som vi missade för jag jobbade... och vi ska iväg nu kl 20, på ett "tyngre step"-pass.
Summa: ja jag antar att jag helt enkelt kommer dö.
 
Återkommer om jag överlever.